Chương Trình "Chào Ngày Mới" Của HD Sài Gòn

Tình trạng
Không mở trả lời sau này.

Truonghd5

Active Member
Re: Ðề: Re: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

2 a nhà Thủ Đức - Q9 gần nhau đi off chung cho vui.

Thêm cái Biên Hoà nữa thành tam tấu =))

---------- Post added 09-04-2013 at 10:41:16 AM ----------

Giờ này người ta mới dậy chứ có ai dậy sớm pha sữa cho con như ai kia :))

Đó là nghĩa vụ trách nhiệm và quyền hạn của người làm cha=))
 

longdnl

Well-Known Member
Ðề: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

rvmnzn
 

dangtu

Active Member
Ðề: Re: Ðề: Re: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

Moá, đừng chọc giận à nha, pha cho con uống nhé , mình hỏng có uống chỉ hốt hụi chót thôi , ka ka =))

mới có hốt hụi chót mà ú như thế nếu mà uống nữa thì ú cỡ nào đại ca
 

longdnl

Well-Known Member
Ðề: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

Tránh xa nguy cơ lây nhiễm bệnh khi du lịch

Xác định rõ những đồ vật mang nhiều virus là cách tốt nhất để tránh xa ẩn họa bệnh tật.

49992188z.jpg

Trên chặng đường du lịch, bạn sẽ gặp rất nhiều môi trường, đồ vật có nguy cơ cao mang mầm bệnh. Hãy cùng tìm hiểu 10 thứ thường ẩn chứa nhiều virus nhất và cách giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm.

1. Điều khiển trong phòng khách sạn

Các loại điều khiển trong phòng khách sạn là một trong những nguồn bệnh. Những người lau dọn trong khách sạn thường cọ sạch phòng vệ sinh, dọn dẹp giường ngủ nhưng chẳng mấy ai lau chùi những chiếc điều khiển.

79227245.jpg

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mỗi chiếc điều khiển từ xa đều chứa lượng vi khuẩn nhiều nhất trong các phòng khách sạn. Đối với điều khiển quạt, điều hòa, bạn khó kiểm soát khả năng sử dụng hơn nhưng với điều khiển ti vi, bạn có thể download các phần mềm để điều khiển bằng chính chiếc smartphone của bạn hoặc chịu khó lại gần để ấn các nút trên chính chiếc ti vi đó.

2. Phòng vệ sinh trên máy bay

77098602.jpg

Phòng vệ sinh trong các máy bay thường rất bé nhưng lượng virus ẩn chứa bên trong thì nhiều khôn lường. Bồn rửa mặt, sàn phòng trên máy bay thường ướt, là điều kiện tốt cho virus phát triển. Cách tốt nhất là bạn nên rửa sạch tay, sử dụng giấy vệ sinh để mở cửa phòng vệ sinh và nên gel rửa tay khô để rửa tay lại một lần khi về chỗ ngồi.

3. Bàn ăn trên máy bay

42614008.jpg

Bàn ăn trên máy bay có khá nhiều tác dụng: để giấy ăn bẩn, thay tã cho con… và tất nhiên là không hề sạch sẽ. Hãy lau qua bàn ăn một lần bằng giấy ướt trước khi thưởng thức đĩa thức ăn trên máy bay của bạn.

4. Vòi nước

Ở một số nước châu Âu, nước trong các vòi có thể uống được. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng điều này bởi rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: nước trong vòi có khá nhiều vi khuẩn bởi không thường xuyên được lau rửa và lại có biết bao người cùng sử dụng.

5. Gối và chăn trên máy bay

Trừ khi đó là gối, chăn được bỏ trong túi nilon, hầu hết chăn, gối trên máy bay không sạch sẽ bởi thời gian giữa các chuyến bay quá gấp. Nếu người sử dụng chăn, gối trước bạn bị ốm, bạn cũng có khả năng lây bệnh thông quá các loại chăn gối này. Tốt nhất là hãy tự mang một chiếc áo ấm để đắp và một chiếc áo len mềm cuộn lại làm gối.

6. Túi đựng vật dụng ở sau ghế máy bay

Có đủ thứ được cất trong những túi này: giấy ăn, tã giấy bẩn, vỏ chuối, vỏ hạt hướng dương… Đừng nên cất bất cứ thứ gì bạn định ăn vào những túi này!

7. Công tắc đèn trong phòng khách sạn

Quá nhiều người đụng vào, chẳng một ai lau rửa. Đó chính là hiện trạng của những chiếc công tắc này. Dùng khăn giấy lau trước khi sử dụng là một cách giảm thiểu khả năng lây nhiễm qua con đường này.

8. Bảng hướng dẫn cảm ứng

Các bảng hướng dẫn, quầy mua vé sử dụng màn hình cảm ứng tự động cũng là một “ổ dịch” bởi mỗi ngày có tới cả trăm người chạm vào màn hình. Nếu thời gian không quá gấp, hãy xếp hàng và mua vé từ quầy bán!

9. Thành tàu

73563202.jpg

Thành tàu giữ cho bạn an toàn vì không rơi xuống biển nhưng chẳng hề an toàn với hệ hô hấp. Hàng nghìn hành khách chạm, sờ, tì vào những thành này, để lại trăm nghìn con virus chỉ chực chờ nhảy vào người bạn!

Supertramp
 

Abuabu

New Member
sáng giờ đọc bài ko thấy cái link hình ảnh AE HDSG để làm liveshow ???8->8->8->8->8->8->8->
 

meamthanh11

Active Member
Ðề: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

tới SN này có ai Order Lạp Vịt Mỹ Tho ko ah
hiện tại a TrườngHD và Toàn xác nhận giùm
chứ a abchen 1kg
Khánh Zotac 1kg
hội mình 6kg tiệc SN
gí là 260k/kg ah
e chỉ mua giùm no kinh doanh nhé
 

Truonghd5

Active Member
Re: Ðề: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

tới SN này có ai Order Lạp Vịt Mỹ Tho ko ah
hiện tại a TrườngHD và Toàn xác nhận giùm
chứ a abchen 1kg
Khánh Zotac 1kg
hội mình 6kg tiệc SN
gí là 260k/kg ah
e chỉ mua giùm no kinh doanh nhé

Nữa ký có bán k, mua ăn thử, bán thì làm ch a, k bán thì làm 1 Kg,
 

longdnl

Well-Known Member
Ðề: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

tới SN này có ai Order Lạp Vịt Mỹ Tho ko ah
hiện tại a TrườngHD và Toàn xác nhận giùm
chứ a abchen 1kg
Khánh Zotac 1kg
hội mình 6kg tiệc SN
gí là 260k/kg ah
e chỉ mua giùm no kinh doanh nhé

Thanks chú nhé hội mình chuẩn bị là 7kg nha. :)
 

meamthanh11

Active Member
Ðề: Re: Ðề: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

Nữa ký có bán k, mua ăn thử, bán thì làm ch a, k bán thì làm 1 Kg,

có a người ta e bảo vô bịch chân ko 1/2kg/bịch mừ,vậy a lấy sao nè tại chuyến này lên e đem lủ khủ và lạp xưởng e làm Khánh đặt hàng nữa,
 

longdnl

Well-Known Member
Ðề: Chương trình "Chào ngày mới" của HD Sài Gòn

Trái cam là một trong những hoa quả tốt nhất trong việc thúc đẩy sức khỏe tối ưu


thuc_don_giam_can_hieu_qua_voi_trai_cam1.jpg



Bạn có biết 1 quả cam có 170 chất thải thực vật khác nhau và hơn 60 chất flavonoid, trong đó nhiều chất đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm, chống khối u và ức chế đông máu, chống oxy hóa mạnh.

Sự kết hợp của chất chống oxy hóa cao (vitamin C) và flavonoid có trong cam khiến nó từ lâu trở thành một trong những hoa quả tốt nhất giúp đỡ, thúc đẩy sức khỏe tối ưu.


Xơ cứng động mạch: Thường xuyên tiêu thụ vitamin C giúp phát triển chậm bệnh xơ cứng động mạch.

Phòng, chống ung thư: Một hợp chất có trong cam gọi là liminoid đã được tìm thấy để giúp chống lại ung thư miệng, da, phổi, núi đôi, dạ dày và ruột kết. Ngoài ra, các vitamin C cao có trong cam cũng như là một chất chống oxy hóa tốt để bảo vệ các tế bào cơ thể.

- Giảm cholesterol: Các synephrine alkaloid dưới vỏ cam có thể làm giảm sản xuất cholesterol ở gan.

- Giảm tình trạng táo bón: Trái cam có màu da cam nhưng nước cam lại chua chua ngọt ngọt nên nó thực sự có tác dụng trong hệ thống tiêu hóa, giúp kích thích tiêu hóa, làm giảm táo bón.

Giữ tinh binh khỏe mạnh: Một ngày một trái cam là đủ cho một nam giới có thể để giữ tinh trùng của mình khỏe mạnh. Ngoài ra, vitamin C, một chất chống oxy hóa trong trái cam giúp bảo vệ tinh trùng khỏi sự thiệt hại do yếu tố di truyền hoặc dị tật bẩm sinh gây nên.

Bệnh tim: Một lượng lớn chất flavonoid và vitamin C trong trái cam đã được biết là giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Cao huyết áp: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng flavonoid trong trái cam có thể làm giảm bệnh huyết áp cao.

- Tăng cường hệ thống miễn dịch: Nhiều vitamin C dồi dào trong trái cam giúp kích thích các tế bào màu trắng để chống lại nhiễm trùng, xây dựng một hệ thống miễn dịch tự nhiên tốt.

- Ngăn ngừa sỏi thận: Uống nước cam mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ hình thành sỏi trong thận.

- Bảo vệ da: Các anti-oxidant màu cam giúp bảo vệ làn da khỏi sự hư hại từ các gốc tự do để hạn chế và ngặn chặn quá trình lão hóa.

- Giảm lỷ lệ loét dạ dày: Tiêu thụ các loại thực phẩm giàu vitamin C giúp bạn giảm tỷ lệ mắc bệnh viêm loét dạ dày giảm nguy cơ ung thư dạ dày.

- Chống lại sự viêm nhiễm: Sự dồi dào của chất polyphenol trong trái cam còn giúp bảo vệ chống lại sự viêm nhiễm do virut gây nên.


CopyofDSC02136.jpg
 
Tình trạng
Không mở trả lời sau này.
Bên trên