hellboy118
New Member
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Còn tốt cho cả tim mạch nữa, nhớ là mới đọc báo, họ nói vậy.
Còn tốt cho cả tim mạch nữa, nhớ là mới đọc báo, họ nói vậy.
5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
- Bắt đầu Fall
- Ngày bắt đầu
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Giảm cân
Trà xanh giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể, chuyển hóa mỡ thành năng lượng, và giải phóng năng lượng ra bên ngoài. Sở dĩ như vậy mà những người béo phì thường lựa chọn cách uống trà xanh để giải nhiệt trong những ngày hè này sau những bài tập thể dục giảm cân.
2. Ngăn ngừa quá trình lão hóa
Trong trà xanh có chứa những chất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh như ung thư, tim mạch. Trong trà xanh còn chứa những chất giúp kích thích cơ thể bổ sung cholesterol tốt, và thải loại ra những cholesterol xấu.
3. Trị mụn
Nhiều loại mỹ phẩm giúp làm đẹp tự nhiên và trị mụn hiệu quả sử dụng những thành phần có trong trà xanh. Sử dụng trà xanh làm nước rửa mặt giúp da mặt sát khuẩn, ngăn ngừa và trị mụn rất hiệu quả. Nếu bạn đang trong thời kì đèn đỏ thì một cốc trà xanh mỗi ngày là rất tốt cho việc chăm sóc làn da không bị mụn.
Uong nuoc che xanh hang ngay co nhung tac dung gi
4. Làm sạch răng miệng
Trà xanh có chữa những chất diệt khuẩn không chỉ tốt cho da mà còn tốt cho răng miệng, uống trà xanh mỗi ngày bạn còn ngăn ngừa được tình trạng sâu răng.
5. Chống lão hóa và cải thiện trí nhớ
Bạn đang bước sang độ tuổi 40, độ tuổi mà bạn cảm thấy mình không còn minh mẫn như xưa nữa, hãy bổ sung trà xanh mỗi ngày để giúp chống lão hóa da và cải thiện trí nhớ. Bạn sẽ thấy hiệu quả hơn hẳn so với những người cùng lứa tuổi đấy.
6. Giảm nguy cơ ung thư
Trong nước chè xanh có chất catechin có tác dụng giảm nguy cơ gây ung thư, giảm kích thước khối u, tác dụng chống phóng xạ, giảm lượng đường trong máu, giảm cholesterol, diệt khuẩn, diệt virut cúm, chống hôi miệng.
7. Chống cúm
Vitamin C có trong nước chè xanh làm tăng sức đề kháng, chống cúm. Vitamin nhóm B trợ giúp cho quá trình trao đổi cacbon hydrat. Flavonoid có tác dụng giảm huyết áp, tăng độ bền vững thành mạch.
8. Chống oxi hóa mạnh
Chè xanh chứa một chất chống oxi-hóa mạnh có thể diệt các gốc tự do. Chính nhờ chất chống oxi hoá mạnh này mà trà xanh có nhiều ảnh hưởng tốt khác ngoài việc bảo vệ các tế bào da. Nước chè tươi đặc còn có chất diệt khuẩn, sát trùng mạnh, nên dùng để rửa mặt, trị mụn ,rất có hiệu quả.
9. Giảm lượng đường trong máu
Trong nước chè xanh cũng có chất Polysaccarides làm giảm lượng đường trong máu, vitamin E tác dụng chống ôxy hóa và hạn chế lão hóa. Chất theamin tạo cho nước chè xanh có hương vị đặc biệt.
10. Lợi tiểu, giảm huyết áp
Uống trà giúp lợi tiểu và giảm sung, ức chế sự hấp thu của tiểu quản thận, kích thích trung khu vận động của huyết quản, gia tăng độ lọc của thận, từ đó có tác dụng lợi tiểu. Ngoài ra, hóa chất hỗn hợp trong trà còn có tác dụng tốt trong việc giảm huyết áp, những bệnh nhân cao huyết áp rất thích hợp uống trà đậm vừa phải.
11. Phòng chống bệnh tim
Hợp chất trong trà có hiệu quả tăng cường độ đàn hồi của cơ tim, giảm lượng mỡ trung tính và cholesterol trong máu; vitamin C và P cũng có tác dụng xúc tiến vào bài tiết cholesterol. Caffeine, theophylline và pentoxifylline có trong trà kích thích tim một cách trực tiếp, mở rộng huyết quản, để máu có thể truyền vào tim một cách đầy đủ.
12. Tăng cường khả năng sinh dục
Trà cũng có lợi cho việc tăng cường khả năng tình dục. Trong trà có chứa 20 - 30% hợp chất có thể ức chế và giết khuẩn, ngăn ngừa cơ quan sinh dục bị viêm. Một ví dụ nữa là hương vị trà có tác dụng hưng phấn thần kinh, chống mệt mỏi.
Tuy nhiên, cần lưu ý khi sử dụng chè xanh: không nên uống lúc đói vì chất tanin dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Nước trà xanh dễ thiu cho nên khi rửa trà phải thật sạch, chần nước thật sôi và không nên uống nước chè xanh đã để qua đêm. Với những người thần kinh nhạy cảm, khó ngủ thì không nên uống trà vào buổi tối, vì chất cafein trong chè xanh sẽ gây kích thích làm mất ngủ.
Vietbao.vn ( Theo Tinmoi )
Giảm cân
Trà xanh giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể, chuyển hóa mỡ thành năng lượng, và giải phóng năng lượng ra bên ngoài. Sở dĩ như vậy mà những người béo phì thường lựa chọn cách uống trà xanh để giải nhiệt trong những ngày hè này sau những bài tập thể dục giảm cân.
2. Ngăn ngừa quá trình lão hóa
Trong trà xanh có chứa những chất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh như ung thư, tim mạch. Trong trà xanh còn chứa những chất giúp kích thích cơ thể bổ sung cholesterol tốt, và thải loại ra những cholesterol xấu.
3. Trị mụn
Nhiều loại mỹ phẩm giúp làm đẹp tự nhiên và trị mụn hiệu quả sử dụng những thành phần có trong trà xanh. Sử dụng trà xanh làm nước rửa mặt giúp da mặt sát khuẩn, ngăn ngừa và trị mụn rất hiệu quả. Nếu bạn đang trong thời kì đèn đỏ thì một cốc trà xanh mỗi ngày là rất tốt cho việc chăm sóc làn da không bị mụn.
Uong nuoc che xanh hang ngay co nhung tac dung gi
4. Làm sạch răng miệng
Trà xanh có chữa những chất diệt khuẩn không chỉ tốt cho da mà còn tốt cho răng miệng, uống trà xanh mỗi ngày bạn còn ngăn ngừa được tình trạng sâu răng.
5. Chống lão hóa và cải thiện trí nhớ
Bạn đang bước sang độ tuổi 40, độ tuổi mà bạn cảm thấy mình không còn minh mẫn như xưa nữa, hãy bổ sung trà xanh mỗi ngày để giúp chống lão hóa da và cải thiện trí nhớ. Bạn sẽ thấy hiệu quả hơn hẳn so với những người cùng lứa tuổi đấy.
6. Giảm nguy cơ ung thư
Trong nước chè xanh có chất catechin có tác dụng giảm nguy cơ gây ung thư, giảm kích thước khối u, tác dụng chống phóng xạ, giảm lượng đường trong máu, giảm cholesterol, diệt khuẩn, diệt virut cúm, chống hôi miệng.
7. Chống cúm
Vitamin C có trong nước chè xanh làm tăng sức đề kháng, chống cúm. Vitamin nhóm B trợ giúp cho quá trình trao đổi cacbon hydrat. Flavonoid có tác dụng giảm huyết áp, tăng độ bền vững thành mạch.
8. Chống oxi hóa mạnh
Chè xanh chứa một chất chống oxi-hóa mạnh có thể diệt các gốc tự do. Chính nhờ chất chống oxi hoá mạnh này mà trà xanh có nhiều ảnh hưởng tốt khác ngoài việc bảo vệ các tế bào da. Nước chè tươi đặc còn có chất diệt khuẩn, sát trùng mạnh, nên dùng để rửa mặt, trị mụn ,rất có hiệu quả.
9. Giảm lượng đường trong máu
Trong nước chè xanh cũng có chất Polysaccarides làm giảm lượng đường trong máu, vitamin E tác dụng chống ôxy hóa và hạn chế lão hóa. Chất theamin tạo cho nước chè xanh có hương vị đặc biệt.
10. Lợi tiểu, giảm huyết áp
Uống trà giúp lợi tiểu và giảm sung, ức chế sự hấp thu của tiểu quản thận, kích thích trung khu vận động của huyết quản, gia tăng độ lọc của thận, từ đó có tác dụng lợi tiểu. Ngoài ra, hóa chất hỗn hợp trong trà còn có tác dụng tốt trong việc giảm huyết áp, những bệnh nhân cao huyết áp rất thích hợp uống trà đậm vừa phải.
11. Phòng chống bệnh tim
Hợp chất trong trà có hiệu quả tăng cường độ đàn hồi của cơ tim, giảm lượng mỡ trung tính và cholesterol trong máu; vitamin C và P cũng có tác dụng xúc tiến vào bài tiết cholesterol. Caffeine, theophylline và pentoxifylline có trong trà kích thích tim một cách trực tiếp, mở rộng huyết quản, để máu có thể truyền vào tim một cách đầy đủ.
12. Tăng cường khả năng sinh dục
Trà cũng có lợi cho việc tăng cường khả năng tình dục. Trong trà có chứa 20 - 30% hợp chất có thể ức chế và giết khuẩn, ngăn ngừa cơ quan sinh dục bị viêm. Một ví dụ nữa là hương vị trà có tác dụng hưng phấn thần kinh, chống mệt mỏi.
Tuy nhiên, cần lưu ý khi sử dụng chè xanh: không nên uống lúc đói vì chất tanin dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Nước trà xanh dễ thiu cho nên khi rửa trà phải thật sạch, chần nước thật sôi và không nên uống nước chè xanh đã để qua đêm. Với những người thần kinh nhạy cảm, khó ngủ thì không nên uống trà vào buổi tối, vì chất cafein trong chè xanh sẽ gây kích thích làm mất ngủ.
Vietbao.vn ( Theo Tinmoi )
nguyenphihungvt
New Member
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Buổi trưa bây giờ các bà các cô công ty mình chuyển hết sang uống trà xanh cả rồi, đâu còn ma nào uống nước ngọt nữa đâu. Nhưng mà bởi không còn ai uống nước ngọt nên mình không còn được uống ké, hehe, tự kiêng được.
Buổi trưa bây giờ các bà các cô công ty mình chuyển hết sang uống trà xanh cả rồi, đâu còn ma nào uống nước ngọt nữa đâu. Nhưng mà bởi không còn ai uống nước ngọt nên mình không còn được uống ké, hehe, tự kiêng được.
nguyenphihungvt
New Member
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Ai biết, được uống bu mà, có mua đâu, với lại toàn đi uống bia, ít khi đụng vào nước ngọt.
Ai biết, được uống bu mà, có mua đâu, với lại toàn đi uống bia, ít khi đụng vào nước ngọt.
hoasimtim
Well-Known Member
nguyenphihungvt
New Member
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Nghe mấy bà tám nói là trà xanh không độ loại mới ra, cái ít đường ấy nó làm bằng đường mía, không phải đường công nghiệp bác nhé, đường mía thì tốt mà. Nhưng mà e thấy uống vào cũng không ngủ được, dù gì thì nó cũng là trà, thế nên tối mà 2 vc cùng không ngủ được thì...
Nghe mấy bà tám nói là trà xanh không độ loại mới ra, cái ít đường ấy nó làm bằng đường mía, không phải đường công nghiệp bác nhé, đường mía thì tốt mà. Nhưng mà e thấy uống vào cũng không ngủ được, dù gì thì nó cũng là trà, thế nên tối mà 2 vc cùng không ngủ được thì...
khohangtot02
Banned
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Mình không thích đồ ngọt lắm
Mình không thích đồ ngọt lắm
newday1206
New Member
Chua ngọt em đều thèm thì em bị chứng gì đây bác?
xinhtuoihanam
New Member
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Luôn có cảm giác phải ăn một món gì đó, mà nhất định là có vị ngọt
Luôn có cảm giác phải ăn một món gì đó, mà nhất định là có vị ngọt
raovatquangcao
New Member
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
em cũng vậy đây, đnag lo mình sớm muộn cũng tiểu đường
em cũng vậy đây, đnag lo mình sớm muộn cũng tiểu đường
Adamas_Spa
Banned
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Mình cũng là một phan của cuồng ngọt nè,ko hiểu sao mình rất thích đồ ngọt các bạn ơi có ai giống mình ko
Mình cũng là một phan của cuồng ngọt nè,ko hiểu sao mình rất thích đồ ngọt các bạn ơi có ai giống mình ko
Nhatcuong_mobile
New Member
Ðề: 5 Biểu hiện của fan cuồng ngọt.
Mình cũng rất thích đồ ngọt các bạn ơi có ai cùng sở thích với mình ko
Mình cũng rất thích đồ ngọt các bạn ơi có ai cùng sở thích với mình ko
Bài mới nhất
-
-
-
Netflix chỉ được cung cấp phim, phải xóa các chương trình truyền hình tại Việt Nam
- Mới nhất: NhatTrungNguyen
-
